Tanztherapie
Die Tanztherapie ist eine körperorientierte Psychotherapie, die Bewegung und Tanz mit Gespräch verbindet. Sie nutzt die Wechselwirkung von Körper, Emotionen, Denken und sozialen Prozessen, um psychische Stabilität, Selbstwert und Ausdrucksfähigkeit zu stärken.
Für die Teilnahme ist weder Talent noch Erfahrung nötig. Neugier auf Bewegung ist von Vorteil.
Bewegung kann oft ausdrücken, was Worte nicht leisten. In der Tanztherapie werden alltägliche und tänzerische Bewegungen genutzt, um Gefühle sichtbar zu machen, neue Handlungsmöglichkeiten zu erproben und die eigene Körperwahrnehmung zu verbessern.
Ziele der Tanztherapie
- Stärkung von Körperwahrnehmung, Selbstwert und Selbstwirksamkeit
- Förderung von authentischem Ausdruck und sozialer Kompetenz
- Erweiterung des Bewegungsrepertoires und Problemlösungsfähigkeit
- Unterstützung in emotionalen Krisen und bei seelischer Stabilisierung
Die Tanztherapie findet im Einzel- und Gruppensetting statt und wird am Standort Wels in der Abteilung für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin angeboten (Akutstation, Therapiestation, Tagesklinik).
Team Tanztherapie
Susanne Gökler, BA
Tanztherapeutin
Monika Seyfriedsberger
Tanztherapeutin